Почему ходьба босиком уменьшает боль в суставах

👣 Парадокс: ваши модные кроссовки разрушают суставы! Ходьба босиком естественным образом корректирует осанку, снимает давление с суставов и укрепляет мелкие мышцы стопы. Конкретный совет: 5 минут в день ходите босиком по коврику или траве, концентрируясь на ощущениях стопы. Боль в коленях и тазобедренных суставах начнёт снижаться уже через неделю. Подробный курс для победы над артритами и артрозами на моем сайте 028.uno