Как не выгореть в IT? Береги ментальное здоровье.

Как не выгорать программистам? Советы начинающим (и не только) специалистам, как развивать свою карьеру в IT чтобы не столкнуться с выгоранием, и как можно дольше сохранить ментальное здоровье. ----------------------------- 00:12 — Не знать — это нормально 01:14 — Не сравнивай себя с другими 02:54 — Не все станут звездами программирования 04:52 — Отдыхай 06:00 — Овертаймы — это плохая идея 07:00 — Не бойся потерять работу 08:54 — Ты — это не твоя работа 09:50 — Готовь огнетушитель смолоду ----------------------------- Привет, меня зовут Антон Тымчук. Я работаю фронт-енд тимлидом и я вайтишник гуманитарий. На этом канале я рассказываю о софт-скилах, как строить карьеру в айти, психологии и прочих не технических штуках. Ну и так же высказываю своё субъективное мнение о IT отрасли, программировании карьере в айти и тимлидстве. ----------------------------- Instagram - https://www.instagram.com/creatonio Как относиться к работе проще и не тратить психическую энергию на пустые переживания. #программирование #ментальноеЗдоровье #выгорание