Выгорание влияет не только на настроение
Оно ухудшает сон, память, концентрацию и усиливает тревогу, поэтому важно вовремя замечать сигналы своего тела. Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.
Оно ухудшает сон, память, концентрацию и усиливает тревогу, поэтому важно вовремя замечать сигналы своего тела. Переходи по ссылке в шапке профиля, и я пришлю тебе контакты проверенных психологов.