Освобождение от захвата за кисть №1

Способ освободиться от захвата за запястье (кисть, руку). Источник информации "Академия Личной Безопасности": https://youtu.be/ffw64fm6s2I Мои соцсети: https://vk.com/prof3dmma https://dzen.ru/prof3dmma