Вы можете бесконечно «прорабатывать» эмоции.

Рисовать, кричать, танцевать, а через неделю снова сталкиваться с виной, обидой, стыдом. Почему так происходит? Потому что вы работаете с эмоциями на поверхности, а они живут гораздо глубже — в теле, в энергии, в смыслах жизни. 🎧 В Telegram я выложила подкаст, в котором объясняю, почему привычные подходы не работают, и с чего начать, чтобы эмоции перестали управлять вашей жизнью. Подкаст доступен по ссылке - https://t.me/Reiki_NadiaSok/4032