Зачем тебе йога?

С Первомаем)) 😁 После операции на правой руке я месяц не могла нормально выполнять даже бытовые задачи. На помощь тогда пришла гибкость 😁 Очень много бытовых задач оказалось можно выполнять ногами 🤭 Йога учит не только принятию своих возможностей, но и находчивости, свободе от любых ограничений ♥️ В этом и есть истинная гибкость, а не только сесть на шпагат или увести ногу за голову)) Навык адаптироваться к происходящему. Жизнь в целом состоит из непредсказуемости и неопределенности. Любые трудности - это возможность открыть для себя что-то новое, расширить свой взгляд на привычное, «а как ещё можно?»