Как перестать храпеть? Что мы знаем о храпе

😴 Храп — это не просто неудобство для окружающих. Это серьёзный сигнал организма, который может быть связан с апноэ сна, гипоксией, нарушениями сердечно-сосудистой и нервной систем. Но что делать, чтобы перестать храпеть? Рассказываем в видео. #храп #здоровье #сон #спользой #подкаст #апноэ #мозг #храпопасен #сонздоровье #solopharm #podcast #shortsviral #психология #trendingshorts #хочуфакты #факты #подкаст