Почему тело стареет?

Большинство людей пытаются работать с телом на уровне внешнего 🔹Уход 🔹питание 🔹режим И это важно Но есть уровень глубже Тело напрямую связано с вашей нервной системой и внутренним состоянием Когда вы живёте в напряжении подавляете эмоции часто говорите себе «надо» и игнорируете себя организм остаётся в режиме стресса Повышается уровень кортизола снижается восстановление ускоряются процессы старения С точки зрения психологии — это результат устойчивых внутренних программ С точки зрения квантового подхода — это состояние, в котором вы находитесь и которое вы воспроизводите каждый день И именно это состояние становится вашей «нормой» А тело просто следует за ней Поэтому изменения начинаются не с тела а с внутренней настройки Когда меняется состояние меняется и физиология Но важно понимать Если внутри есть программы, которые удерживают вас в напряжении одного осознания недостаточно 👉Именно поэтому на эфире в пятницу в 19:00 мы пойдём глубже «Почему тело стареет раньше времени и как внутренние программы влияют на ваше здоровье и состояние» Разберём: — как психика влияет на тело — где вы теряете ресурс — и как начать менять это состояние И я дам свою практику. Следите за анонсом https://t.me/academy_psihology