Зависимость от капель и заложенность носа: как помочь себе руками
Если вы зависимы от капель или постоянно мучаетесь от заложенности носа — это видео для вас. В ролике разбираем, почему важно обращать внимание не только на симптом, но и на состояние тканей, застой жидкости, напряжение в области лица и костей черепа. Когда возникает застой, может появляться ощущение распирания, тяжести и дискомфорта, а дыхание становится затруднённым. Показываю мягкую технику помпажа по краю глазницы, которую можно выполнять руками. Она помогает обратить внимание на разницу ощущений с правой и левой стороны, температуру кожи, напряжение тканей и понять, где проблема выражена сильнее. В видео: — почему может появляться ощущение заложенности; — как застой жидкости влияет на ткани лица; — что такое мягкий помпаж; — как работать по краю глазницы; — как через руки почувствовать разницу между сторонами; — почему телу можно помогать бережно и мягко. В описании к видео можно оставить пошаговый план выполнения техники и рекомендации по безопасной работе. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При хронической заложенности носа, зависимости от сосудосуживающих капель, боли, температуре или ухудшении состояния обратитесь к ЛОР-специалисту. #заложенностьноса #зависимостьоткапель #помпаж #висцеропластика #ручныетехники #самопомощь #дыхание #здоровье #отеклица #телесныепрактики #работастелом #мягкиетехники Подписывайтесь на канал. Здесь будет много пользы, практики, честных наблюдений и настоящего понимания тела. Добро пожаловать в Школу Висцеропластики Анны Панфиловой 🤍 Расписание семинаров на 2026 год: https://panfilova-school.ru/schedule Официальный сайт школы: https://panfilova-school.ru/ Отзывы учеников: https://vk.com/topic-91019221_49124104?offset=60&offset=60 МАКС-канал с полезными статьями и практиками: https://max.ru/id631301662728_biz Группа ВКонтакте: https://vk.ru/panfilova_massage Важно: информация носит ознакомительный характер. Висцеропластика относится к оздоровительным телесным практикам и не заменяет медицинскую диагностику или лечение. #Висцеропластика #АннаПанфилова #ШколаВисцеропластики #ОбучениеМассажу #ТелесныеПрактики #Массажисты #ОздоровительныеПрактики #НАНМ #висцеропластика #висцеральныетехники #массаж #обучениемассажу #массажист #телесныепрактики #здоровьетела #мягкиетехники #специалистпотелу #обучениеспециалистов #восстановлениеорганизма #работастелом #практикатела #нутрициология #народнаямедицина #оздоровительныепрактики #аннапанфилова #школависцеропластики #обучениепороссии #массажсамара #массажмосква #массажспб
Если вы зависимы от капель или постоянно мучаетесь от заложенности носа — это видео для вас. В ролике разбираем, почему важно обращать внимание не только на симптом, но и на состояние тканей, застой жидкости, напряжение в области лица и костей черепа. Когда возникает застой, может появляться ощущение распирания, тяжести и дискомфорта, а дыхание становится затруднённым. Показываю мягкую технику помпажа по краю глазницы, которую можно выполнять руками. Она помогает обратить внимание на разницу ощущений с правой и левой стороны, температуру кожи, напряжение тканей и понять, где проблема выражена сильнее. В видео: — почему может появляться ощущение заложенности; — как застой жидкости влияет на ткани лица; — что такое мягкий помпаж; — как работать по краю глазницы; — как через руки почувствовать разницу между сторонами; — почему телу можно помогать бережно и мягко. В описании к видео можно оставить пошаговый план выполнения техники и рекомендации по безопасной работе. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. При хронической заложенности носа, зависимости от сосудосуживающих капель, боли, температуре или ухудшении состояния обратитесь к ЛОР-специалисту. #заложенностьноса #зависимостьоткапель #помпаж #висцеропластика #ручныетехники #самопомощь #дыхание #здоровье #отеклица #телесныепрактики #работастелом #мягкиетехники Подписывайтесь на канал. Здесь будет много пользы, практики, честных наблюдений и настоящего понимания тела. Добро пожаловать в Школу Висцеропластики Анны Панфиловой 🤍 Расписание семинаров на 2026 год: https://panfilova-school.ru/schedule Официальный сайт школы: https://panfilova-school.ru/ Отзывы учеников: https://vk.com/topic-91019221_49124104?offset=60&offset=60 МАКС-канал с полезными статьями и практиками: https://max.ru/id631301662728_biz Группа ВКонтакте: https://vk.ru/panfilova_massage Важно: информация носит ознакомительный характер. Висцеропластика относится к оздоровительным телесным практикам и не заменяет медицинскую диагностику или лечение. #Висцеропластика #АннаПанфилова #ШколаВисцеропластики #ОбучениеМассажу #ТелесныеПрактики #Массажисты #ОздоровительныеПрактики #НАНМ #висцеропластика #висцеральныетехники #массаж #обучениемассажу #массажист #телесныепрактики #здоровьетела #мягкиетехники #специалистпотелу #обучениеспециалистов #восстановлениеорганизма #работастелом #практикатела #нутрициология #народнаямедицина #оздоровительныепрактики #аннапанфилова #школависцеропластики #обучениепороссии #массажсамара #массажмосква #массажспб