В чём польза лёгкого сыра | Доктор 24

Ежедневную норму белка можно добирать с помощью сыра. А если нужен дефицит калорий, выбирайте лёгкий сыр — в нём на порядок меньше жиров. В новом выпуске «Доктор 24» врач-диетолог объясняет, чем ещё лёгкий сыр отличается от обычного и почему его выбирают спортсмены. Смотрите полную программу, чтобы узнать: • какой вид сыра даёт суточную норму кальция • в чём польза сыра с плесенью • чем опасен плавленый сыр 💊 Подпишись на «Доктор 24» 👉 https://home.strannik-j.org/u/doctor24/