🏋️♂️Кроссфит Комплекс: Chipper+Cuoplet

🕘27:00 (закрыть блок за 27мин) 🚴АэроБайк - 60кКал➡️🏋️♂️Махи Гири - 50раз↩️ 🏋️♂️Становая Тяга - 40раз➡️🤸♂️Запрыгивания на Тумбу - 30раз➡️Подъём по канату - 15раз ➕ 🎯3 Сета 🏋️♂️Рывок гантели: 10раз 🏋️♂️Выпады: 20 раз #crossfit #crossfitTime #ProCrossFit #crossfit_fitness #кроссфит #союзcrossfit #кроссфитвмоейдуше #кроссфитбанда #кроссфиткомплекс #нахренспорт #вжопубег #ещёнетоскажу #SantaTeam