"ПОПРАВИЛАСЬ ЗА 6 МЕС НА 20 КГ

занимаюсь спортом, слежу за КБЖУ, но вес стоит на месте! Что сломано в организме и как починить?" Это был вопрсо моей клиентки. У меня есть хорошая новость 😁 и даже не одна, а несколько! 1️⃣С вами все в полном порядке, ничего не сломалось! Метаболизм работает так, как должен! Ура😁 2️⃣Вы занимаетесь спортом - это шикарно! Чем крепче мышцы - тем выше ваш расход калорий за день! 3️⃣Вы уже умеете использовать иснтрумент подсчета БЖУ и калорий - вы МЕГА-КРУТОЙ человек! Восторг🤩 А тепреь сажу, что именно не получается👉 маленькая деталь - вы прсото не создаете дефицит калорий, поэтому вес стоит! У вас есть абсолютно ВСЕ, чтобы за пару недель даже увидеть заветные минус 2-3-4 см в талии🤩 Просто нужно найти ошибки внутри системы ваших действий😍 В частости что мы увидели у клиентки: 👉неправильный подсчет калорий, оказывается не учитывала жиры в некоторых продуктах (а это уже +200-300 калорий вот и никакого дефицита), неправильно считала составные блюда 👉неподходящий подбор по БЖУ - жиров было больше, чем нужно для снижения веса 👉мало белка и нехватка углеводов 👉еще поменяли сьрукьуру тренировок ВСЕ! В перую неделю сразу пошел прогресс и минус 2 кг! А чтобы у каждой из вас была возможность отрегулировтаь свое питание и образ жизни - я собрала систему ПАЗЛ и даю вам ее на "СЫТОМ ДЕТОКСЕ 14" для простоты сбора своей тарелки 🥰 Уже в первую неделю вы бысро разбересь в тмо какие продукты для чего вам нужны и сколько их кушать! И результаты не заставят себя ждать! Убедитесь сами, используйте наше с йогатерапевтом и трихологом-нутрициологом 2-недельное БЕСПЛАТНОЕ сопровждение! - занимай место👉 https://irikaem.ru/d14 ❤️