12.06.26 - 12.00 (мск) - В Рабочий ПолДник- регулярно с понедельника по пятницу

Зарядка тибетская - энергии с утра набираем - на весь день хватает. Трансляция начинается в 06.30 (мск): - по будним дням + суббота - "вживую" онлайн в Телемосте - для подписчиков Клуба - sponsr.ru/opora - суббота - "вживую" онлайн, для всех желающих - в моей ВК-группе - vk.ru/zdoroveyem Для проживающих в местах более ранних часовых поясов, записи зарядки транслируются по рабочим дням в 01.30 (мск) и в 03.30 (мск) - на любой удобной вам платформе: Вконтакте - vk.com/zdoroveyem Одноклассники - vk.cc/cRSBHN Telegram - vk.cc/cOu9N5 Rutube - vk.cc/cRSBTe YouTube - vk.cc/cRSBX2 !!!Внимание!!! Бывает, что "жадничаем" и энергии больше, чем требуется на зарядке набираем. Тогда, может заболеть голова. В таком случае, если появились предпосылки к некомфортным ощущениям - сразу выполняем шавасану - t.me/leonidshma... Чтобы в Жизни было поменьше сложностей и проблем, нужно искать и находить ответы не на вопросы: как, почему, когда... А ЗАЧЕМ❓