Углеводы

Урок 5/8 В данном уроке речь пойдет о макронутриенте, который занимает третье место по сравнению с белками и жирами - это углеводы. Почему их нельзя исключать, как связаны углеводы с щитовидной железой и похудением, чем опасно переедание по углеводам и каковы их нормы.