Сложно Вдохнуть Зевнуть НедоВдох Не хватает воздуха Чувство неполного вдоха Спазм

Хочу поделиться с вами информацией о таком состоянии и проблеме как неполное дыхание, недо вдох, не получается вдохнуть или что то мешает зевнуть. Особенно когда дождь или меняется погода. Я очень хочу вам помочь так как сам проходил этот путь. Лично мне помогли дыхательные упражнения. Вы можете найти их у меня на канале и пусть недуг уйдет. Дыхательные Упражнения: https://www.youtube.com/watch?v=Hi2IrWpLf6U&t=16s&ab_channel=GoodAdvice Дыхательные Упражнения: На русском якыке https://youtu.be/kOQ5LzxiqA8?si=YM-6Lr0byiiQIoPD Это вас вдохновит https://youtu.be/wDgKtY1IS4U?si=SqVqVSh0c09idKZb Информация о спазме диафрагмы : https://www.youtube.com/watch?v=gYgdcDlJa8s&t=639s&ab_channel=%D0%A2%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B9%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9