русские в европейском гревеле // Даша Правилова

Поговорили с Дарьей Правиловой, велогонщицей любительницей. Даша участвовала в гонке Sea Otter, ЦАРЬ ГРЕЙДЕР и Fury Road в этом сезоне. Гревел, шоссе, мтб и многое другое мы успели с ней обсудить. Вставлять ссылки пока нету возможности, канал молодой. 0:00 – Вступление, представление гостя (Даша Правилова) 0:45 – Первые впечатления: русские в европейском гревеле 3:12 – Подготовка: тренировки, объёмы, силовая работа 7:20 – Снаряжение: резина, давление, тюблес, передаточные 12:05 – Кейсы гонок: Sea Otter / Царь Грейдер / Fury Road 20:30 – Тактика и питание: фидзоны, гели, изотоники 27:10 – Логистика: регистрация, лицензии, медицинские допуски 33:40 – Женский гревел: конкуренция и поддержка 40:15 – Итоги и советы новичкам