Почему вы заедаете стресс?

Если вы ясно сможете ответить на три эти вопроса, возможно и проблема исчезнет: 1. Что вы заедаете? (неудачи, страхи) 2. Почему вы это делаете? (привычка, зависимость) 3. Как от этого избавится? (пережить синдром отмены, не повторять старые ошибки, соблюдать строгую дисциплину, действовать по новому и т.д.). #психология #артакпсихолог #лучшийпсихолог #саморазвитие #новаяжизнь