Как поддерживать здоровье сердца и сосудов в период менопаузы?

Узнайте как поддержать здоровье в период климакса и менопаузы - на бесплатном вебинаре: https://stopklimaks.online/main-vebinar?utm_source=youtube_reg ---------------------------------------------------- Заботитесь ли вы о здоровье вашего сердца и сосудов в период менопаузы? Если нет, то эта тема точно для вас. Хорошее состояние сердца и сосудов - это залог долгой, полноценной жизни. Я - Евгения Михайловна Назимова, практикующий врач, гинеколог-эндокринолог со стажем работы 24 года и сегодня я расскажу о самых эффективных методах, которые помогут вам сохранить здоровье сердца и сосудов в период менопаузы. ---------------------------------------------------- Тайм-коды: 00:00 Что будет в выпуске 00:51 Несколько фактов о заболеваниях сердца и сосудов 02:40 Как эстрогены влияют на сердечно-сосудистую систему 04:03 Что делать, чтобы защитить свое сердце 06:25 Какую роль играет питание 07:04 Физическая активность 08:15 Итог ---------------------------------------------------- Подписывайтесь на @stopklimaks ✅ YouTube: https://www.youtube.com/@stopklimaks ✅ Instagram: https://www.instagram.com/stopklimaks/ ✅ Вконтакте: https://vk.com/stopklimaks ✅ Telegram: https://t.me/stopklimaks ✅ Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/stopklimaks ---------------------------------------------------- Для получения сообщений о новых видео нажимайте колокольчик (). ---------------------------------------------------- #СтопКлимакс #гинекология #менопауза #климакс #климакссимптомы #врачгинеколог #гинеколог #здоровье