Оксана Бондаренко - о тенсегрити, мотивации на движение, и тренерской честности

Оксана Бондаренко - руководитель первой пилатес студии на большом оборудовании в Ульяновске. Я думаю, что требуется изрядная доля смелости для того, чтобы привезти в регион дорогостоящие, чудные "станки" и предложить городу еще более странные на первый взгляд упражнения. В 2020-ых годах пожалуй слова "фасция", "тенсегрити" стали уходить в массы. До этого на страницах соцсетей мы выглядели как фанатики. Мы такими и были. Увлеченные и вдохновленные знаниями о том, как можно обойтись без операций на спину и косточках на ногах, как выправить осанку, как избавиться от боли. На выправленное тело стала органично садиться эстетика - красивые мягкие животики, шеи, руки, бедра, попы. С годами ситуация с движением ухудшается. Мы идем к тому, что холка - станет нашим уровнем нормы. Жизнь без движения - частью таймменеджмента, чтоб успевать все. С годами ситуация с движением ухудшается. Мы идем к тому, что холка - станет нашим уровнем нормы. Жизнь без движения - частью таймменеджмента, чтоб успевать все. Мы не согласны с этим, такого будущего мы не хотим. Поэтому в интервью: - мотивация к движению и сколько надо заниматься - почему не может быть дня рук или ног - как в теле связано все на примере поясницы - если тренер вам не помогает - когда пора отпустить руку тренера или психотерапевта - про взрослую отвественность Очень стратегическое интервью. Смотрите, пишите вопросы, будем разбираться