Бургеры в аэрогриле
🍔Домашние бургеры — вкусно, белково и без тяжести Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 https://pr.demiand.ru/w/8wyv9 ингредиенты на 2 шт: 1. булочки для бургеров — 2 шт 2. фарш индейки — 200г 3. греческий йогурт — 2 ст.л 4. помидор — 1 шт 5. огурец маринованный — 1 шт 6. сыр — 40г 7. кетчуп — по вкусу 8. соль, специи — по вкусу приготовление: из фарша сформировать 2 большие котлеты с углублением внутри, добавить немного соус из греческого йогурта, кетчупа и чеснока сверху выложить помидор и огурец готовить в аэрогриле при 180–190° 15-20 минут за 5 минут до готовности посыпать сыром готовые котлеты выложить в булочки получаются сочные домашние бургеры с хорошим количеством белка, которые отлично насыщают и вписываются в рацион 🍔🔥 кбжу на 1 бургер: ≈ 350–380 ккал / 27 г белка / 14 г жиров / 28 г углеводов #ппрецепты #бургеры #домашнийфастфуд
🍔Домашние бургеры — вкусно, белково и без тяжести Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #WW323998 Артикул на озон: #2889566814 https://pr.demiand.ru/w/8wyv9 ингредиенты на 2 шт: 1. булочки для бургеров — 2 шт 2. фарш индейки — 200г 3. греческий йогурт — 2 ст.л 4. помидор — 1 шт 5. огурец маринованный — 1 шт 6. сыр — 40г 7. кетчуп — по вкусу 8. соль, специи — по вкусу приготовление: из фарша сформировать 2 большие котлеты с углублением внутри, добавить немного соус из греческого йогурта, кетчупа и чеснока сверху выложить помидор и огурец готовить в аэрогриле при 180–190° 15-20 минут за 5 минут до готовности посыпать сыром готовые котлеты выложить в булочки получаются сочные домашние бургеры с хорошим количеством белка, которые отлично насыщают и вписываются в рацион 🍔🔥 кбжу на 1 бургер: ≈ 350–380 ккал / 27 г белка / 14 г жиров / 28 г углеводов #ппрецепты #бургеры #домашнийфастфуд