📌Плоский живот и красивая талия. Так мы назовем этот эффективный комплекс
📌Плоский живот и красивая талия. Так мы назовем этот эффективный комплекс Мы привыкли думать, что за подтянутый живот отвечают только мышцы пресса. Но на самом деле всё начинается глубже с мышц кора. Это естественный корсет, который держит спину, формирует осанку и создаёт ту самую лёгкость в теле. Если кор слабый, живот будет вываливаться вперёд, даже если вы делаете сотни «скручиваний». Поэтому вместо изнуряющих упражнений мы предлагаем мягкую, но регулярную работу с глубокими мышцами. В этом видео несколько бережных движений для мышц кора. Просто то, что реально работает, если делать спокойно и с вниманием к себе. Сохраняйте и пробуйте🤍 А вы чувствуете свой кор во время тренировок? Делитесь ощущениями🫂 Артикул WB: черная - WW180866, синяя - WW180867 #виброплатформаhomeza #HOMEZA #тренажердлядома #тренежердляпохудения #виброплатформадляпохудения #похудение #умныйтренажер
📌Плоский живот и красивая талия. Так мы назовем этот эффективный комплекс Мы привыкли думать, что за подтянутый живот отвечают только мышцы пресса. Но на самом деле всё начинается глубже с мышц кора. Это естественный корсет, который держит спину, формирует осанку и создаёт ту самую лёгкость в теле. Если кор слабый, живот будет вываливаться вперёд, даже если вы делаете сотни «скручиваний». Поэтому вместо изнуряющих упражнений мы предлагаем мягкую, но регулярную работу с глубокими мышцами. В этом видео несколько бережных движений для мышц кора. Просто то, что реально работает, если делать спокойно и с вниманием к себе. Сохраняйте и пробуйте🤍 А вы чувствуете свой кор во время тренировок? Делитесь ощущениями🫂 Артикул WB: черная - WW180866, синяя - WW180867 #виброплатформаhomeza #HOMEZA #тренажердлядома #тренежердляпохудения #виброплатформадляпохудения #похудение #умныйтренажер