маленькие шаги - БОЛЬШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 46/512 #бизнес #юмор #инвестиции #шортс #психология #donuts

КТО КЕМ ВЛАДЕЕТ? Часто мы действуем реактивно, тем самым откатываясь назад в нашей эволюции. Эмоции овладевают нами и могут даже навредить как нам самим, так и нашим отношениям с окружением. Контролировать свои эмоции, вовсе не означает - подавлять их или отказываться, это другая крайность. А вот осознанно управлять ими, замечать, проговаривать, обсуждать с источником этих эмоций - это проактивный путь. Он способствует ментальному росту и отстраиванию собственных границ, выходу из детской позиции, улучшению отношений. Начни наблюдать за своими реакциями, не подавляй, но проговаривай. Часто причиной реакции является непринятие в себе самом тех или иных аспектов реальности. Задайся вопросом - что я себе не позволяю, что эта ситуация меня так задевает? Подпишись, (https://t.me/litlesteps) и давай будем двигаться по пути роста сознания и изобилия вместе. Благодарю и люблю