Бабушкины методы от бессонницы: почему ты не спишь

В этом видео врач Андрей Бобровский, объясняет, почему «бабушкины методы» не работают и что на самом деле стоит за хронической бессонницей. Без мифов, фольклора и самодиагностики. Только современный медицинский взгляд, доказательные подходы и клиническая логика. Бессонница — это не привычка и не слабость характера, а состояние, с которым работают специалисты. Переходите в бот — там вас ждут гипноз, йога-нидра, психотехники. 👉 https://telegram.me/relaxsleepbot Сон — не ритуал. Сон — медицинская задача. Подписывайтесь на канал! Медитации и гипноз от Андрея Бобровского. ★30 лет эффективной работы. ★Гипноз и медитация для похудения. Я в интернете: ➧ Телеграм https://t.me/hypno_meditation ➧ Похудение - https://bormentalonline.ru/gipnoz_dlya_pohydeniya ➧ Гипноз для похудения - https://boosty.to/doctor_bobrovskii ➧ Обучение гипнозу - https://bormentalkurs.ru/hypnosis2/ ➧ Вконтакте - https://vk.com/club203351184 ➧ Почта - a2104141@gmail.com ➧ Телефон +7 812 333-10-10