Как ПОБЕДИТЬ бессонницу после 45? _ТОП натуральных рецептов сна!

После 45 лет ночной сон часто становится кошмаром — частые пробуждения, жара, потливость и усталость даже после полного отдыха. Но есть простое решение! В этом видео расскажу о мощных народных травах — иван-чае, корне дягиля и шишках хмеля, которые вернут крепкий и спокойный сон. Хватит страдать — начни спать как в молодости! #Менопауза #Гормоны #Климакс #Приливы #бессонница #сухостьвлагалища #молочница #гормоны