#завтракПП 🥣 завтрак из овсянки 🥣очень вкусно😋

#завтрак ПП завтрак из овсянки Это очень вкусно! 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 164/12/6/18.8 Ингредиенты: • 1 яйцо • 1 ст.л с горкой овсяных хлопьев, измельчённых в муку • 1 ст.л с горкой какао-порошка • 50 мл молока • 0.5 ч.л разрыхлителя Начинка: • 100 г мягкого творога • 1 ч.л мёда • ягоды