Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы. Об упражнении "Планка"!
Вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы»: https://doplab.com/product/silovye-uprazhneniya-vebinar/ В отличии от других обучающих уроков по данной теме, наш вебинар это не просто отдельный разбор основных упражнений, выполняемых в тренажерном зале. Особенностью нашего подхода является то, что основной акцент сделан на анатомическом строении суставов, далее следует детальный обзор мышц, участвующих в движении данного сустава, и лишь затем мы рассматриваем основные упражнения на эти мышечные группы. Такой подход мы считаем более целесообразным в обучении, поскольку он дает представление целостной картины суставно-мышечного аппарата и позволяет творчески подходить к выбору упражнений, в зависимости от поставленной цели. Материал подробно иллюстрирован. В презентации к вебинару использовано около 215 слайдов. Это самая крупная наша презентация. Продолжительность лекционной части 3 часа. Ответы на вопросы - 1 час. Стоимость 1000 руб. Для участия в вебинаре необходимо отправить заявку с указанием ФИО участника и способа оплаты на адрес andreyantonov@rambler.ru с пометкой «Силовые упражнения». В ответном сообщении будут отправлены реквизиты для оплаты. Ведущий: Андрей Владимирович Антонов. Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии, редактор рубрики "Наука и спорт" журнала "Железный Мир" 2010-2017 гг, тренер высшей категории, МСМК, чемпион мира по армрестлингу, автор 3-х книг и более 150 статей. ВНИМАНИЕ!!!! Не верьте мошенникам, представляющимся от моего имени! Уже было несколько фактов перевода денег на чужие счета. У меня нет помощников и помощниц. ВСЕ КОНТАКТЫ ТОЛЬКО СО МНОЙ ЛИЧНО!!!
Вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы»: https://doplab.com/product/silovye-uprazhneniya-vebinar/ В отличии от других обучающих уроков по данной теме, наш вебинар это не просто отдельный разбор основных упражнений, выполняемых в тренажерном зале. Особенностью нашего подхода является то, что основной акцент сделан на анатомическом строении суставов, далее следует детальный обзор мышц, участвующих в движении данного сустава, и лишь затем мы рассматриваем основные упражнения на эти мышечные группы. Такой подход мы считаем более целесообразным в обучении, поскольку он дает представление целостной картины суставно-мышечного аппарата и позволяет творчески подходить к выбору упражнений, в зависимости от поставленной цели. Материал подробно иллюстрирован. В презентации к вебинару использовано около 215 слайдов. Это самая крупная наша презентация. Продолжительность лекционной части 3 часа. Ответы на вопросы - 1 час. Стоимость 1000 руб. Для участия в вебинаре необходимо отправить заявку с указанием ФИО участника и способа оплаты на адрес andreyantonov@rambler.ru с пометкой «Силовые упражнения». В ответном сообщении будут отправлены реквизиты для оплаты. Ведущий: Андрей Владимирович Антонов. Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии, редактор рубрики "Наука и спорт" журнала "Железный Мир" 2010-2017 гг, тренер высшей категории, МСМК, чемпион мира по армрестлингу, автор 3-х книг и более 150 статей. ВНИМАНИЕ!!!! Не верьте мошенникам, представляющимся от моего имени! Уже было несколько фактов перевода денег на чужие счета. У меня нет помощников и помощниц. ВСЕ КОНТАКТЫ ТОЛЬКО СО МНОЙ ЛИЧНО!!!