СТАБИЛЕН ЛИ ВАШ САХАР? ОПАСНЫЕ КАЧЕЛИ ГЛЮКОЗЫ
СТАБИЛЕН ЛИ ВАШ САХАР? ОПАСНЫЕ КАЧЕЛИ ГЛЮКОЗЫ 💬 «Главное, чтобы средний сахар был нормальный» — думают многие. Но дело не в средней цифре, а в **стабильности**. 📉 Каждый скачок сахара — это удар по сосудам, воспаление и выброс гормонов стресса. 📈 Затем резкое падение — и новый стресс для организма. Это называется **гликемическая вариабельность**. 📊 Она повышает риск: — инфаркта — инсульта — повреждений сетчатки и нервов 🌙 А ночные гипогликемии (ниже 3,5–4 ммоль/л): — перегружают сердце — вызывают аритмии — мешают нормальному сну — оставляют утреннюю тревогу, слабость и головную боль 📌 Смотрите методику здесь: https://028.uno
СТАБИЛЕН ЛИ ВАШ САХАР? ОПАСНЫЕ КАЧЕЛИ ГЛЮКОЗЫ 💬 «Главное, чтобы средний сахар был нормальный» — думают многие. Но дело не в средней цифре, а в **стабильности**. 📉 Каждый скачок сахара — это удар по сосудам, воспаление и выброс гормонов стресса. 📈 Затем резкое падение — и новый стресс для организма. Это называется **гликемическая вариабельность**. 📊 Она повышает риск: — инфаркта — инсульта — повреждений сетчатки и нервов 🌙 А ночные гипогликемии (ниже 3,5–4 ммоль/л): — перегружают сердце — вызывают аритмии — мешают нормальному сну — оставляют утреннюю тревогу, слабость и головную боль 📌 Смотрите методику здесь: https://028.uno