7 уровень ПЛАНКИ — Безумие

Насколько хороша твоя ПЛАНКА на самом деле? От базовых вариаций до безумно сложных уровней - каждый этап становится тяжелее и жёстко проверяет твой кор, баланс и выносливость. Большинство вылетает задолго до 7 уровня До какого уровня дошёл ты? Напиши свой уровень в комментариях ⬇️ Загляни в профиль - там ещё больше челленджей, тренировок с собственным весом и фитнес-контента #планка #планканапресс #планкачеллендж #воркаутчеллендж #фитнес