Как укрепить мышцы плечевого пояса - Упражнение для плеч и шеи
Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: http://zhivotam.net/?utm_source=yt&utm_medium=kak_ykrepit_mihci_PP Как укрепить мышцы плечевого пояса и шею? Дорогие друзья! В этом видео я буду танцевать с пользой для плечевого пояса и шейного отдела. Вы можете выполнять эти движения медленно или в два раза быстрее, то есть можете менять нагрузку за счет частоты повторения движений. Этот танец и упражнение 2 в 1 - при выполнение с полной амплитудой и ежедневном подходе помогает отлично укрепить мышцы плечевого пояса. Со стороны движения кажутся легкими, но это не так! Сначала придется приложить усилия, а к концу песни вы наверняка устанете! Танцуйте вместе со мной и делитесь своими ощущениями в комментариях к видео. Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: https://marafon.lyubovprblog.ru/webinar_3/?utm_source=yt&utm_medium=kak_ykrepit_mihci_PP #владимирживотов #животов_упражнения #животов_плечи #краниопостуролог #остеопат #остеопатия ________________________ Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех! Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1 Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov Фейсбук https://www.facebook.com/kraniobalans Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov ________________________ Другие полезные видео канала: ➤ Болит спина - Что делать? https://youtu.be/Y5jIyEMC6Gg ➤ Как сделать живот плоским https://youtu.be/lJJdeVWKAGM ➤ Упражнение на поднятие внутренних органов https://youtu.be/nPAgDU1RhQI ➤ Как выспаться за 2 минуты https://youtu.be/0FRNqp5rvUA ➤ Как повысить энергию при сонливости https://youtu.be/p0oGRiN7IYU ________________________ Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Адлере, Уфе, Казани, Смоленске: http://www.zhivotov.ru/ Клиника "КРАНИОБАЛАНС": Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41 Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1 Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80 Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: http://zhivotam.net/?utm_source=yt&utm_medium=kak_ykrepit_mihci_PP Как укрепить мышцы плечевого пояса и шею? Дорогие друзья! В этом видео я буду танцевать с пользой для плечевого пояса и шейного отдела. Вы можете выполнять эти движения медленно или в два раза быстрее, то есть можете менять нагрузку за счет частоты повторения движений. Этот танец и упражнение 2 в 1 - при выполнение с полной амплитудой и ежедневном подходе помогает отлично укрепить мышцы плечевого пояса. Со стороны движения кажутся легкими, но это не так! Сначала придется приложить усилия, а к концу песни вы наверняка устанете! Танцуйте вместе со мной и делитесь своими ощущениями в комментариях к видео. Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями: https://marafon.lyubovprblog.ru/webinar_3/?utm_source=yt&utm_medium=kak_ykrepit_mihci_PP #владимирживотов #животов_упражнения #животов_плечи #краниопостуролог #остеопат #остеопатия ________________________ Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех! Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми https://www.youtube.com/channel/UCK4F6sW2JjW7-VF2CXyC1Og?sub_confirmation=1 Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм https://www.instagram.com/vladimirzhivotov Фейсбук https://www.facebook.com/kraniobalans Вконтакте https://vk.com/vladimirzhivotov ________________________ Другие полезные видео канала: ➤ Болит спина - Что делать? https://youtu.be/Y5jIyEMC6Gg ➤ Как сделать живот плоским https://youtu.be/lJJdeVWKAGM ➤ Упражнение на поднятие внутренних органов https://youtu.be/nPAgDU1RhQI ➤ Как выспаться за 2 минуты https://youtu.be/0FRNqp5rvUA ➤ Как повысить энергию при сонливости https://youtu.be/p0oGRiN7IYU ________________________ Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Адлере, Уфе, Казани, Смоленске: http://www.zhivotov.ru/ Клиника "КРАНИОБАЛАНС": Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41 Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1 Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80 Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2