Боль и страдание - в чем разница?

Коротенько о том, что мешает нам быть счастливыми, на примере бесячей фразы: «это не тебя обидели - это ты обиделся». Бесит, правда? 😤 Ну... просто потому, что вы не очень понимаете, о чём речь. Но я сейчас объясню, как это вижу. Большинство из нас не видит разницы между болью и страданием. Если мне сказали что-то обидное - это естественно в моменте испытать неприятное чувство. Мы так устроены, мы живые. Проблема нашего ума в том, что мы начинаем дальше накручивать. Мы начинаем пережёвывать это внутри себя: "а может быть, мне нужно было вот так сказать…", "а может быть, нужно дойти и объяснить, что человек не прав…", "может быть, втащить человеку нужно…" Вот это всё начинает внутри нас крутиться! Это - страдание, познакомьтесь. Хотя, вы наверняка уже. Оно (страдание) омрачает нашу жизнь. И в этой фразе - «это не тебя обидели, это ты обиделся» - речь именно о нём. Т.е., если вы уронили кирпич на ногу - это больно 🧱. Если вы потом ещё неделю ходите и страдаете о том, как жизнь к вам несправедлива - это мешает вам быть счастливыми. Пожалуйста, учитесь отделять боль от страдания! И будет вам счастье 🙂