Если отец бухает и скандалит…

Что делать таким детям? Взрослый может взять ответственность на себя и разорвать этот сценарий. 🍃 разрешить себе быть собой, 🍃 разрешить себе больший успех, чем был у него, 🍃отпустить чувство вины, 🍃 признать его боль и перестать нести её на себе. Что может помочь: 🫧 Психотерапия (особенно работа с внутренним ребёнком, EMDR, семейные расстановки). 🫧 Признание: «Это было. И это на меня повлияло. Но это не всё, чем я являюсь». 🫧 Новые ролевые модели (люди, которые поддерживают, верят, вдохновляют). 🫧 Своё родительство, как путь исцеления. 🫧 Игра, творчество, контакт с собой - возвращение к себе настоящему. И да: реализация возможна, я сын такого отца. Не вопреки, а в том числе благодаря глубине, чувствительности, выносливости. Когда знаешь, каково быть в боли, тогда можешь создать и что-то по-настоящему ценное, тёплое, живое.