Составляем план тренировок для в NOTION, начинаем готовиться к трейлу.

14 Ноября я принять участие в трейле 45 километров в Геленджике и для этого мне нужен план тренировок, который я как раз начну составлять в этом видео. 00:00 - Вступление 02:00 - Начинаем делать план (Можно сразу X2 скорость включать:) 14:09 - AMENO 14:24 - Закончил делать план, показываю что получилось Сайт трейла, может кто-то захочет принять участие тоже - https://reg.place/events/sportmaster-pro-trail Плейлист с тренировками от Спорт-Марафон https://www.youtube.com/watch?v=JR_h6Dp9h4Q&list=PL-7bWOwIK0XRdCK88GPhPJjTK8-nrH-rZ Ссылка на мой план в Notion https://woolen-apparatus-258.notion.site/9a1e61758ab546a792f1a54b76e512b2?v=ab962aab51d14e85a91e835cd6bde054 P.S. Я знаю, что многое не рассказал про планирование и сам Notion, но это видео для меня как начальное в подготовке к трейлу и съемке своих тренировок. Все это будет выглядеть скорее как видеодневник, потому что пока подавать какой-то обучающий контент я не могу, хочу хотя бы на камеру научиться норм говорить P.S.S.Скажи плиз что понравилось и что не понравилось, буду пытаться это исправлять в следующих видосах.