БЛОКИРОВКА НОГ: жесткий спарринг в киокушин

Ссылка на авторский ТГ в био Спарринг с акцентом на защиту от ударов ногами. Показываем, как правильно ставить блоки, встречать атаки соперника и использовать ошибки для контратаки. Работа ног в защите — важнейший элемент подготовки. Смотрите разборы техники и спарринги на канале. #блокировка #защита #спарринг #техника #ноги #киокушин #контратака #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate