Признавайтесь, вы часто едите овощи? Кроме огурцов и помидоров

☘️ Этот список - напоминалочка, что летних овощей и корнеплодов гораздо больше чем в рационе большинства из нас. Важные нутриенты ещё не поздно получить из: Брокколи Кабачки Сельдерей Морковь Свекла Патиссон Паприка Капуста белая Капуста красная Романеско Цветная капуста Чеснок Зелёный горошек Стручковая фасоль Бамия Сохрани и подпишись, у меня ещё много пользы