Читай описание👇🏻
1. Индустрия красоты живёт на твоей неуверенности. Я полгода вела дневник и насчитала 847 мыслей о своём теле за 180 дней. Почти 5 в сутки: «я толстая», «ноги кривые», «надо похудеть к лету». Потом поняла, что эти мысли не мои. Их туда загрузили тиктоки, реклама фитнес-марафонов и подружки, которые скидывают друг другу фотки «до и после». 2. Я потратила 94 000 рублей за год на «идеальное тело». Абонемент в зал, нутрициолог, курс по питанию, массажи, обёртывания, спортивное питание, новая форма. Минус 4 кг за год. Минус спокойствие, минус свободные вечера, минус вкусные ужины с друзьями. Подруга за тот же год родила ребёнка, сменила работу и съездила в Грузию. Я купила себе талию на сантиметр уже. 3. Схема работает на одном крючке: всегда есть что-то ещё. Похудела, значит подтяни попу. Подтянула, значит плечи узкие. Расширила плечи, значит кожа не та. Кожа ровная, значит волосы тусклые. Я встретила девочку в зале, которая приходит туда шесть лет и каждый раз с новой целью. Она физически не может остановиться, потому что это значит признать, что с ней и так всё было нормально. 4. Летом я надела старое платье из десятого класса, в котором я себя ненавидела и считала коровой. Оно село идеально. Я плакала перед зеркалом, потому что десять лет назад я в этом теле мечтала выглядеть как сейчас. А сейчас я всё равно недовольна. Проблема никогда не была в теле. Её туда положили те, кто зарабатывает на моём самоедстве. 5. Я отписалась от всех фитнес-блогеров, нутрициологов и марафонщиц. 43 аккаунта за один вечер. Через три недели съела пасту карбонара и не посчитала калории. Через два месяца поймала себя на том, что вообще не думаю о своём теле, пока хожу по квартире. Свобода это когда ты просто живёшь, а не носишь своё тело как проект, который надо доделать. Каждая подписка на «мотивацию похудеть», это подписка на ненависть к себе в рассрочку. Сколько раз за сегодня ты подумала о своём теле плохо, и откуда на самом деле взялась эта мысль? Напиши в комментариях свою цифру за сегодня, и давай посмотрим, сколько нас таких.
1. Индустрия красоты живёт на твоей неуверенности. Я полгода вела дневник и насчитала 847 мыслей о своём теле за 180 дней. Почти 5 в сутки: «я толстая», «ноги кривые», «надо похудеть к лету». Потом поняла, что эти мысли не мои. Их туда загрузили тиктоки, реклама фитнес-марафонов и подружки, которые скидывают друг другу фотки «до и после». 2. Я потратила 94 000 рублей за год на «идеальное тело». Абонемент в зал, нутрициолог, курс по питанию, массажи, обёртывания, спортивное питание, новая форма. Минус 4 кг за год. Минус спокойствие, минус свободные вечера, минус вкусные ужины с друзьями. Подруга за тот же год родила ребёнка, сменила работу и съездила в Грузию. Я купила себе талию на сантиметр уже. 3. Схема работает на одном крючке: всегда есть что-то ещё. Похудела, значит подтяни попу. Подтянула, значит плечи узкие. Расширила плечи, значит кожа не та. Кожа ровная, значит волосы тусклые. Я встретила девочку в зале, которая приходит туда шесть лет и каждый раз с новой целью. Она физически не может остановиться, потому что это значит признать, что с ней и так всё было нормально. 4. Летом я надела старое платье из десятого класса, в котором я себя ненавидела и считала коровой. Оно село идеально. Я плакала перед зеркалом, потому что десять лет назад я в этом теле мечтала выглядеть как сейчас. А сейчас я всё равно недовольна. Проблема никогда не была в теле. Её туда положили те, кто зарабатывает на моём самоедстве. 5. Я отписалась от всех фитнес-блогеров, нутрициологов и марафонщиц. 43 аккаунта за один вечер. Через три недели съела пасту карбонара и не посчитала калории. Через два месяца поймала себя на том, что вообще не думаю о своём теле, пока хожу по квартире. Свобода это когда ты просто живёшь, а не носишь своё тело как проект, который надо доделать. Каждая подписка на «мотивацию похудеть», это подписка на ненависть к себе в рассрочку. Сколько раз за сегодня ты подумала о своём теле плохо, и откуда на самом деле взялась эта мысль? Напиши в комментариях свою цифру за сегодня, и давай посмотрим, сколько нас таких.