Сгибание голени в блочном тренажере в концентрическом (преодолевающий) режиме (одна нога)

Прогрессия сгибаний голени в блочном тренажере при реабилитации: - концентрический (преодолевающий) режим 2 ноги. - концентрический (преодолевающий) режим 1 нога. - эксцентрический (уступающий) режим 2 ноги. -эксцентрический (уступающий) режим 1 нога. В современном мире прослеживается тенденция к работе только одной ногой (односторонние сгибание бедра).