когда ты сильная и независамая, забыла как произносится эта фраза❤️

Просить о помощи = для тебя значит потерять контроль Страшно!!! Просто что ты рано поняла: чувства не важны, слабость наказывается и если не справишься сама — никто не спасет. А скажи, мама или папа настаивали у тебя, что ты всем все должна и сама должна добиться всего? Или кто то из мужчин? Поэтому ты вновь и вновь выбрала быть сильной и 🤐 молчать, не нуждаться, контролировать всё, не чувствовать лишнего Когда уязвим, открываешься, а получаешь отказ — психика быстро собирает защиту: - всемогущество - обесценивание - тотальный контроль - идеальный образ себя А ты живешь в этом вся такая собранная и правильная «всё сама» Только тело в напряжении и энергия не течет. А контакт с собой потерян. В какой момент начинало сыпаться? Тело — усталость, зажимы, нет ресурса Отношения — дистанция и одиночество Реализация — есть результат, но нет ощущения жизни Надо как-то жить не из контроля, ведь исцеление начинается не с силы, а с момента, когда ты перестаешь от себя убегать🫂 Когда: мне нужна поддержка, мне важен контакт Я ЖИВАЯ и возвращаешься в тело в состояние в свою настоящую энергию Я прошла этот путь И могу провести тебя ИЗ контроля — в СЕБЯ ❤️