17 минут шаманского горлового пения — интуитивная звуковая медитация через голос и вибрацию тела.

Это живое звуковое погружение без структуры и техник — только голос, состояние и внутренний резонанс. Практика может помочь: — войти в медитативное состояние — снять внутренние зажимы в голосе и теле — почувствовать глубину собственного звучания — расслабить дыхание и внимание Это часть метода “Ключи к звучанию” — исследование голоса через интуитивное звучание и звук как состояние.