Силовая тренировка

#Тренировки #Здоровье #СжиганиеЖира Эта функциональная тренировка направлена на развитие силы, выносливости и взрывной мощности. Она задействует основные мышечные группы и мышцы-стабилизаторы корпуса, выполняется в формате круговой тренировки. Выполняйте 3-5 кругов в зависимости от уровня подготовки. Присоединяйся в наш телеграм-канал: https://t.me/FitLifeChannel