Есть ли смысл вести дневник?

Есть ли смысл вести дневник? https://home.strannik-j.org/channel/65156975 https://vk.ru/a_healthy_voice #голос #речь #психолог #психология #заикание #какубратьзаикание #заиканиеудетей #заиканиеувзрослых