Контроль или план действий, что выберешь ты? #осознанность #саморазвитие

В этом видео вы узнаете о двух энергетически разных подходах: контроле, который выматывает из-за тотальной включённости в каждую деталь, и плане действий, позволяющем задать направление и сохранить силы. #встряхнисвоимозги #контроль #доверие #планирование #тревожность #ожидания #эмоциональноевыгорание В соцсетях проекта — дополнительные материалы к выпускам. Подписывайтесь, с нами интересно! Телеграм-канал подкаста: https://t.me/shakepractice Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/shakeyourmind_podcast *продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией в России