Лекция по психологии «Эмоциональные триггеры» в Новосибирске

➰ 29 марта 2026 года в Новосибирске прошла лекция «Эмоциональные триггеры», организованная сотрудником «Дома глухих». ✨ Участники обсудили, что такое триггеры и как они проявляются, разобрали способы справляться с тревогой и стрессом, а также делились личным опытом и своими ощущениями. 💌 Понимание себя — первый шаг к спокойствию.