СДЕЛАЙ ЭТОТ КОМПЛЕКС УТРОМ — И ЭНЕРГИЯ ПОЯВИТЬСЯ САМА

На бесплатном вебинаре «Как включить режим самоисцеления. Системные практики для тех, кто готов взять здоровье в свои руки» разберем, как помочь организму активизировать процессы самовосстановления для здоровья и долголетия. Регистрируйтесь по ссылке: https://zogny-club.ru/self-healing?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=self-healing&utm_term=16.03.2026 Вы получите 2 бонуса бесплатно сразу после регистрации: 1. Видео: авторский комплекс «10-минутная перезагрузка тела для восстановления энергии и снятия усталости» 2. ПДФ «Внешние подсказки организма: диагностика по внешним проявлениям и признакам на теле» Переходите по ссылке: https://zogny-club.ru/self-healing?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=self-healing&utm_term=16.03.2026 00:01 Подъём на носки + Даджуй 01:31 Хлопки над головой и за спиной 02:30 Приглашение 03:23 Нога назад + простукивание 04:24 Скрутки позвоночника 05:24 Простукивание боковых поверхностей 06:24 Присед с перехлёстом рук 07:24 Импульсная раскрутка корпуса 08:24 Колено + скрутка корпуса 09:24 Параллельные подъёмы рук 10:26 Широкая стойка и раскачка Больше полезного, а также общение со мной и ответы на вопросы в Телеграм-канале: https://t.me/Zogny_club И в канале мессенджера MAX - https://max.ru/join/ZUuEARqos6VPrXQfuXaKuXPeXsx7DW42jTTgacANoXA