Что помогает справиться со стрессом? #стресс #спокойствие

🔻Позвольте мягкому пламени свечи «Shake your mind» от нашей ведущей Женевы создать особую атмосферу для отдыха и восстановить внутреннюю гармонию: https://shakeyourmind.ru/ В этом видео вы узнаете, как огонь снимает стресс и помогает вернуть ресурсное состояние. #встряхнисвоимозги #ментальноездоровье #тревожность #усталость #эмоциональноевыгорание #медитация #стрессоустойчивость В соцсетях проекта — дополнительные материалы к выпускам. Подписывайтесь, с нами интересно! Телеграм-канал подкаста: https://t.me/shakepractice Инстаграм* подкаста: https://www.instagram.com/shakeyourmind_podcast *продукт компании Meta, признанной экстремистской организацией в России