Тренинги: «Эмоциональный интеллект», «Стресс-менеджмент», «Профилактика эмоционального выгорания»
Зимняя радуга 02.01.2024 Коллеги, впервые наблюдала одно из необычных природных явлений- эффект Гало зимой❄️ И задумалась, как много маленьких чудес повседневной жизни (красивых и впечатляющих) проходят мимо нас незамеченными просто потому, что никто не научил нас их видеть. Я уверена, что вы за свою жизнь видели по крайней мере десятки, если не сотни, радуг. Большинство из нас смотрели на радугу, но очень немногие её видели. В древней мифологии их называли божьими дугами, мостами, соединявшими дома смертных и богов. Отчасти очарование радуги объясняется тем, как широко, величественно и эфемерно она раскидывается через все небо. Но, как это часто бывает в физике, в основе столь масштабного величия лежат непостижимо огромные количества чего-то исключительно малого: крошечных сферических капелек воды, иногда менее одного миллиметра в диаметре, плавающих в небе. ❔Как увидеть радугу? Делюсь (благодарю школьную учительницу по физике, к-я научила «видеть» радугу). Прежде всего доверяйте своей интуиции, подсказывающей вам, когда можно увидеть радугу: когда выглядывает солнце перед или сразу после дождя. Повернитесь затылком к солнцу и посмотрите под углом 42 градуса в любом направлении. ️⛈️⚡️А как в жизни увидеть или нарисовать радугу? Когда гремит гром и молния, льет проливной дождь. В осознанном любовании за этим великолепием родилась арт-терапевтическая техника «Радуга» Цель: научиться справляться с агрессией и страхами, развитие навыков саморегуляции в сложных ситуациях. Тренинги: «Эмоциональный интеллект», «Стресс-менеджмент», «Профилактика эмоционального выгорания», все тренинги по направлению «Психология бизнеса», «Управление конфликтами» и т.д. Техника помогает справляться со своими эмоциями, помогает проработать и изменить проактивные реакции на стресс-факторы. P.S.Коллеги, все посты пишу самостоятельно в моменте (по вдохновению), если интересно, пишите, поделюсь
Зимняя радуга 02.01.2024 Коллеги, впервые наблюдала одно из необычных природных явлений- эффект Гало зимой❄️ И задумалась, как много маленьких чудес повседневной жизни (красивых и впечатляющих) проходят мимо нас незамеченными просто потому, что никто не научил нас их видеть. Я уверена, что вы за свою жизнь видели по крайней мере десятки, если не сотни, радуг. Большинство из нас смотрели на радугу, но очень немногие её видели. В древней мифологии их называли божьими дугами, мостами, соединявшими дома смертных и богов. Отчасти очарование радуги объясняется тем, как широко, величественно и эфемерно она раскидывается через все небо. Но, как это часто бывает в физике, в основе столь масштабного величия лежат непостижимо огромные количества чего-то исключительно малого: крошечных сферических капелек воды, иногда менее одного миллиметра в диаметре, плавающих в небе. ❔Как увидеть радугу? Делюсь (благодарю школьную учительницу по физике, к-я научила «видеть» радугу). Прежде всего доверяйте своей интуиции, подсказывающей вам, когда можно увидеть радугу: когда выглядывает солнце перед или сразу после дождя. Повернитесь затылком к солнцу и посмотрите под углом 42 градуса в любом направлении. ️⛈️⚡️А как в жизни увидеть или нарисовать радугу? Когда гремит гром и молния, льет проливной дождь. В осознанном любовании за этим великолепием родилась арт-терапевтическая техника «Радуга» Цель: научиться справляться с агрессией и страхами, развитие навыков саморегуляции в сложных ситуациях. Тренинги: «Эмоциональный интеллект», «Стресс-менеджмент», «Профилактика эмоционального выгорания», все тренинги по направлению «Психология бизнеса», «Управление конфликтами» и т.д. Техника помогает справляться со своими эмоциями, помогает проработать и изменить проактивные реакции на стресс-факторы. P.S.Коллеги, все посты пишу самостоятельно в моменте (по вдохновению), если интересно, пишите, поделюсь