Вальгус стоп у малыша

Вальгус стоп — это отдельное состояние, и его важно не путать с косолапием При вальгусе: ➖ стопы и колени заваливаются внутрь ➖ опора идёт по внутреннему краю стопы ➖ пятки визуально уходят наружу ➖ часто видно Х-образное положение ног Это вопрос не только стоп, а всей системы движения: мышечных цепей, фасций, работы таза и корпуса К кому обращаться: — детский ортопед — врач ЛФК / реабилитолог — специалист по моторному развитию (а не только «стельки и подождать, перерастёт») Позы и положения, которые могут быть полезны при вальгусе: 🔹«Голубь»- включит глубокие мышцы таза 🔹 «Положение на боку» - создаст осевое вытяжение и подвижность крестцово-подвздошного сочленения 🔹 «Низкий старт» - активирует ягодичные мышцы (при условии правильного выполнения) (всё — с учётом возраста и моторного уровня ребёнка) Дополнительно в работе с вальгусом хорошо помогает миофасциальный массаж — как способ создать пассивное осевое вытяжение и изменить натяжение цепей Если хотите разобраться глубже, я подробно разбираю тему вальгуса, частые ошибки и вопросы родителей на эфире: 👉 https://mymovement.ru/efirValgus Если хотите, чтобы я отдельно разобрала косолапие и чем оно отличается от вальгуса — ставьте 🔥 Больше информации в моем телеграм-канале👉🏼 https://taplink.cc/lupandinabolotova