Поднять ферритин с 4 до 70 с этим паштетом легко!

Печеночный паштет для твоей энергии ✨🔥 Готовлю в любимом блендере Demiand: Артикул на вб: #WW287704 Артикул на озон: #3195753123 https://pr.demiand.ru/w/w4ma8 Ингредиенты: - 250гр печени - 1 средняя луковица - 1 морковка - 1 ст ложка творожного сыра - кусочек масла - 70гр сливок 10-15% Важно: печень предварительно тушим 20 минут с мелко нарезанным луком и морковью. Закидываем в чашу блендера готовую печень с овощами и остальными ингредиентами. Взбиваем на режиме смузи. Можно добавить любимые семечки или зелень ( у меня было 2 веточки укропа ✨) Сохраняй, а в профиле еще больше полезных рецептов, чтобы этой вечной не страдать от усталости ⚡️⚡️⚡️