запеканочка супербелковая
100 г белка на 550 ккал 200 грудки 180 г творога 5 % 1 яйцо запекаем почти до готовности. сыр обезжиренный много посыпаем и запекаем
100 г белка на 550 ккал 200 грудки 180 г творога 5 % 1 яйцо запекаем почти до готовности. сыр обезжиренный много посыпаем и запекаем