Почему мой ребенок плохо спит?

Когда ребенок плохо спит, родители в первую очередь начинают искать причины в интернете, списывают на скачки роста, магнитные бури и всё подряд… Хотя иногда проблема может быть в привычках, которые на первый взгляд кажутся правильными. 3 вещи, которые могут мешать сну малыша: ✔️ Сон только на руках Кажется, что так спокойнее, но постоянное движение, смена положения и другие стимулы могут делать сон более поверхностным. ✔️ Ночная смена подгузника «на всякий случай» Иногда мама переживает сильнее, чем сам ребёнок Если нет острой необходимости, не стоит лишний раз будить малыша. ✔️ Перегрев Лишняя одежда, слишком тёплая комната и укутывание — частые причины беспокойства. Новорождённые ещё только учатся регулировать температуру тела. Сон малыша — это не магия и не секретная формула. Часто простые мелочи могут влиять сильнее, чем кажется Подписывайтесь — здесь я с большим удовольствием делюсь с вами секретами сна ляльки, его правильного развития и беспокойного родительства