Шашлычки из гребешков и брокколи #еда #рецепты #shorts

Шашлычки из гребешков и брокколи Аэрогриль Vitek здесь https://vitek.ru/ Филе красной рыбы — 200–250 г Морские гребешки — 150–200 г Соцветия брокколи — 150–200 г Маринад: Оливковое масло — 2 ст. ложки Лимонный сок — 1 ст. ложка Чеснок — 1–2 зубчика Соль — по вкусу (примерно ½ ч. ложки) Чёрный перец свежемолотый — щепотка Паприка сладкая — ½ ч. ложки Сушёный тимьян или орегано — ¼ ч. ложки (по желанию) Для подачи (опционально): Дольки лимона или лайма Свежая кинза Соус (майонез либо йогурт, свит-чили, унаги, кунжут) Делаем маринад: чеснок мелко режем, добавляем лимонный сок, оливковое масло, паприку, орегано, перец, соль, перемешиваем. В маринад отправляем рыбу, нарезанную кубиками, и гребешки. Маринуем 5–10 минут. Делаем соус: смешиваем унаги, майонез, соус свит-чили, кунжут. В горячий аэрогриль кладём отваренные брокколи и морепродукты на 7 минут, режим «Рыба». Подаём вместе с соусом. Больше рецептов на нашем сайте: www.tveda.ru #еда #рецепт #рецепты #простыецепты #видео #shorts #завтрак #обед #ужин #советы #лайфхак #закуски #приправы #десерты #кухня #телеканал #шоу